Здоровье – это самая главная ценность в жизни. О нем нужно постоянно заботиться, беречь его. В многофункциональном медицинском центре ООО"СпортМед" работают дружелюбные и высококомпетентные врачи и медсестры, которые внимательно относятся к своим пациентам, массажисты и инструктора. Вы можете не сомневаться в их профессионализме, всегда обратиться к ним за помощью.
Прохождение тестирования на газоанализаторе рекомендовано всем: и тем, кто уже ведет спортивный образ жизни и тем, кто только приступает к тренировкам вне зависимости от тренировочных целей.
Тестирование определит индивидуальные физические возможности организма и другие важные параметры, которые невозможно выявить самостоятельно и которые принципиальны для достижения и планирования различных целей. Данные теста позволят максимально эффективно выстраивать тренировочный процесс, объективно прогнозировать результаты, оценивать личный прогресс.
Для проведения тестирования на газоанализаторе используется велоэргометр.
Тестирование на газоанализаторе позволяет: определить исходные данные спортсмена, планировать тренировочный процесс, регулярно отслеживать прогресс. Тест выявит порог ПАНО, пульсовые зоны, в которых следует тренироваться и в какое время, а так же важный параметр - МПК( максимальное потребление кислорода), уровень лактата и количество расходуемых жиров в граммах на разном пульсе, работу сердечной мышцы во всех пульсовых диапазонах.
Для тестирования вам понадобится:
1-удобная одежда ( футболка, шорты)
2-удобная обувь (кроссовки или кеды)
3-полотенце для душа.
4-удалить волосяной покров с грудной клетке.
Подготовка к тестированию:
За 3 дня до тестирования
1-тренировка на 80% ( исключить интенсивные тренировки )
2-исключить жирное, копченое, соленое, малосольное, сладкое, кисломолочные продукты.
3-перед тестированием исключить прием пищи за 3-4 часа.
4-исключить потребление табачных изделий за 3-4 часа.
Общее прохождение тестирования варьируется от 1-1,5 часов. Результаты через 3-5 дней.
Для отслеживания прогресса и оценки результатов рекомендуется проходить тестирование регулярно каждые 3-6 месяцев в зависимости от цели.
Рекомендации по повторному прохождению теста также сообщает врач функциональной диагностики в ходе расшифровки результатов.
По итогу тестирования выдается протокол с подробным описанием результатов.
Стоимость: 7000,00 тыс.руб